空姐面試時(shí)消除緊張第一步：

心態(tài)穩(wěn)定。空姐面試看上去雖然競(jìng)爭(zhēng)激烈。但心里的應(yīng)該清楚，空姐面試不僅是知識(shí)的比拼，更重要的是心理較量。意志力的磨練，面試時(shí)心態(tài)就顯的尤為重要了。好的心態(tài)往往會(huì)在您空姐面試時(shí)又更多意想不到的收獲。

 

空姐面試時(shí)消除緊張第二步：

身心穩(wěn)定。面試前，做好身心的調(diào)整。閉上眼睛作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每次呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。

 

空姐面試時(shí)消除緊張第三步：

語(yǔ)言穩(wěn)定。在空姐面試時(shí)自我介紹、回答問(wèn)題，盡量放慢語(yǔ)速。在面試中往往會(huì)因緊張而加快語(yǔ)速。而快的語(yǔ)速又會(huì)加重緊張。由此進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán)。因此在我們進(jìn)行空姐面試時(shí)，放慢語(yǔ)速可以消除緊張、讓自己有更多的時(shí)間思考。更重要的是能讓面試官更加仔細(xì)的傾聽你的話語(yǔ)。